Banana Orange

Zutaten
  • 400 ml Orangensaft
  • 150 g Joghurt (1,5 % Fett)
  • 1 große Banane
  • 30 g Weizenkleie
  • 30 g Wheyprotein (Vanille- oder Banane)
  • 10 g brauner Rohrzucker
Anmerkungen

Ich persönlich nehme Wheyprotein von ESN. Ein Kilo Wheyprotein ist in verschiedenen Sorten verfügbar und kostet ca. 20 Euro. Den aktuellen Preis kannst Du bei Bedarf direkt bei Amazon prüfen. Du kannst natürlich auch anderes nutzen, evtl. weichen die Nährwerte dann etwas ab.

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