Hier entsteht eine Auswahl an eBooks mit verschiedenen Rezepten.
Einige davon sind kostenfrei und können sofort angefordert werden, andere sind kostenpflichtig.
5 Weight Gainer Rezepte zum selber machen
5 Weight Gainer Rezepte mit Inhaltsverzeichnis vom kompletten eBook
In diesem eBook findest Du 5 Weight Gainer Rezepte aus dem unteren eBook. Jetzt anfordern!
25 Weight Gainer Rezepte zum selber machen
25 bunt gemischte Weight Gainer Rezepte
In diesem eBook habe ich dir 25 Weight Gainer Rezepte zusammengestellt, um Weight Gainer selber zu machen. Ich habe bei der Auswahl der Zutaten darauf geachtet, dass Du das meiste davon vermutlich schon Zuhause hast und nicht extra für diese Rezepte kaufen musst.
Die 25 Rezepte setzen sich wie folgt zusammen:
- 23 Rezepte haben zwischen 237 und 685 Kalorien und sind damit sehr gut bekömmlich
- 2 Rezepte sind für „Hartgesottene“, ein Gainer hat 1.260, der andere sogar 1.970 kcal
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